¿Ïµµ±º, 5¿ù ÇؾçÄ¡À¯½ÄÇ°À¸·Î ¡®¹Ì¿ª¡¯ ¼±Á¤
¾çÀçºÀ ±âÀÚÀÔ·Â : 2019. 05. 01(¼ö) 11:47
[Àü¶óµµÀϺ¸] ¹Ì¼¼¸ÕÁö, Áß±Ý¼Ó Ã¼¿Ü ¹èÃâ Ź¿ù, 5¿ù 8ÀÏ ¹Ì¿ªµ¥ÀÌ ¿î¿µ ¿Ïµµ±º¿¡¼´Â 5¿ùÀÇ ÇؾçÄ¡À¯½ÄÇ°À¸·Î ¡®¹Ì¿ª¡¯À» ¼±Á¤Çß´Ù.
¹Ì¿ªÀº °¥Á¶·ù ¹Ì¿ª°úÀÇ ÇÑÇØ»ìÀÌ ¹Ù´å¸»·Î ±¹³»¿¡¼´Â ¿Ïµµ¸¦ ºñ·ÔÇØ °íÈï, ±âÀå µî ÁÖ·Î ³²Çؾȿ¡¼ ¸¹ÀÌ »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹Ì¿ª¿¡´Â 100g´ç Ä®½·, ¿ä¿Àµå, ¾Ë±ä»ê ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í, Ä®½·ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ½Å»ý¾ÆÀÇ °ñ°Ý Çü¼º¿¡ »©¾Ñ°å´ø »ê¸ð¿¡°Ô Ä®½·À» º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ Ãâ»ê ÈÄ ¸Ô´Â Çʼö ¿µ¾ç½ÄÇ°À¸·Î ²ÅÈù´Ù.
ƯÈ÷ ¿ä¿Àµå ¼ººÐÀº ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼öÀ¯·® Áõ°¡, ¸ð¹ß, ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ È¿°ú¸¦ ³ôÀδٰí ÇÑ´Ù.
¾Ë±ä»ê ¼ººÐÀº ºñ¸¸ ¿¹¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾ïÁ¦, È°¼º»ê¼ÒÀÎ ÇÁ¸®¶óµðÄ®ÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Á߱ݼӰú ¹Ì¼¼¸ÕÁö¸¦ ü¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì¿ª±Í¿¡´Â ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¼ººÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °Ç° ¹°Áú·Î ÀÌ¹Ì Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¹Ì¿ª°ú °ü·ÃµÈ ÀÏȵµ ¸¹´Ù.
¾î¸Ó´ÏµéÀÌ »êÈÄ¿¡ ¹Ì¿ª±¹À» ¸Ô°Ô µÈ °ÍÀº °í±¸·Á ½Ã´ëºÎÅÍ·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִٴµ¥, °í·¡°¡ »õ³¢¸¦ ³ºÀº µÚ ¹Ì¿ªÀ» ¶â¾î ¸Ô°í ÁöÇ÷µÇ´Â °ÍÀ» º¸°í °í±¸·ÁÀεéÀÌ »ê¸ð¿¡°Ô ¹Ì¿ª±¹À» ¸Ô¿´´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù.
¶ÇÇÑ Á¤¾àÀüÀÇ 'ÀÚ»ê¾îº¸'¿¡¼´Â 'ÀÓ»êºÎÀÇ ¿©·¯ °¡Áö º´À» °íÄ¡´Â µ¥ À̺¸´Ù ³ªÀº °ÍÀÌ ¾ø´Ù.'°í ¹Ì¿ªÀÇ È¿´ÉÀ» ¼³¸íÇß´Ù. ÇãÁØÀÇ 'µ¿ÀǺ¸°¨'¿¡µµ '¿ÀÌ ³ª¸é¼ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾Ö°í ±â°¡ ¹¶Ä£ °ÍÀ» Ä¡·áÇÏ¸ç ¼Òº¯À» Àß ³ª°¡°Ô ÇÑ´Ù.'°í ¼Ò°³µÆ´Ù.
¶ÇÇÑ µ¹¹Ì¿ªÀ» µû´Ù °¡´Ú¹Ì¿ªÀ¸·Î ¸»¸° °ÍÀ» ÀӱݴԲ² Áø»óÇÒ ¸¸Å ±ÍÇÏ°Ô ¿©°ÜÁ³´Ù.
¿äÁòÀº ¿Ïµµ±ºÀÇ ¿Üµý¼¶ ¾î¹ÎµéÀÌ ¹Ì¿ªÀ» äÃëÇØ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÇØdzÀ¸·Î ¸»¸° ²ÀÁö¹Ì¿ªÀ» »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇØÁ¶·ù¼¾ÅÍ Æ¯»êÇ° Àü½Ã°ü¿¡´Â ¿Ïµµ¿¡¼ »ý»êµÇ´Â ³ó¡¤¼ö»ê¹° Á¦Ç°À» ÇÑ´«¿¡ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¸¶¸¥ ¹Ì¿ªÀ» ºñ·ÔÇØ ¹Ì¿ª±Í °¡·ç, Àüº¹ ¹Ì¿ª±¹, ¼º°Ô ¹Ì¿ª±¹, ¹Ì¿ª Àüº¹ Á©¸® µî 9Á¾ÀÇ ¹Ì¿ª °ü·Ã Á¦Ç°ÀÌ Àü½ÃµÅ ÀÖ´Ù.
±×Áß °õÇÇ ¹Ì¿ªÀ¸·Î ´ã±Ù Àå¾ÆÂî´Â º½Ã¶ ½Ì½ÌÇÑ ¹Ì¿ªÀ» äÃëÇØ ¹Ù·Î ´ã±×±â ¶§¹®¿¡ »õÄÞÇÏ°í ¿Àµ¶¿Àµ¶ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ¸ç ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î º°¹Ì´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ±¹³» À¯¸í ½ÄÇ° ȸ»çµéÀÌ ¿Ïµµ»ê ¹Ì¿ªÀ» Àç·á·Î ÇÑ ¹Ì¿ª¶ó¸é, ¹Ì¿ª ºñºö¸é µîÀ» Ãâ½ÃÇØ ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ¿Ïµµ±ºÀº 5¿ù 8ÀÏ ¾î¹öÀ̳¯À» ¹Ì¿ª µ¥ÀÌ·Î Á¤Çß´Ù.
¾î¸Ó´ÏµéÀÌ ³¯ Ãâ»êÀÇ °íÅëÀ» À̰ܳ»¸ç ¹Ì¿ª±¹À¸·Î »êÈÄ Á¶¸®¸¦ Çß´ø Àǹ̸¦ µÇ»õ±â°í, ÀڽĵéÀº À̳¯¸¸ÅÀº ¹Ì¿ª±¹À» ¸ÔÀ¸¸ç ¾î¹öÀÌ ÀºÇý¸¦ »ý°¢Çϸç È¿¸¦ ½ÇõÇÏ´Â ³¯·Î »ïÀÚ´Â ¶æÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
Copyright © 2021 Àü¶óµµÀϺ¸. All Rights Reserverd.