갱년기, 운동으로 극복할 수 있어요!
최창덕 기자입력 : 2020. 02. 10(월) 06:10
[전라도일보]광주 동구(청장 임택)가 2020년도 ‘4064 갱년기극복 운동교실’ 회원을 모집한다고 밝혔다.
운동교실은 갱년기건강이 중년기·노년기까지 지속됨에 따라 운동, 명상·호흡, 심뇌혈관질환 관리 등을 통해 주민들의 정신적·육체적 예방관리를 돕기 위해 마련됐다.
운동교실은 4월부터 11월까지 매주 2회(월·수 11~12시)에 걸쳐 운동프로그램과 건강관리교육으로 진행된다.
신청기간은 오는 21일까지이며 모집대상은 40~64세 동구민 중 선착순 30명을 접수받는다. 신청을 원하는 주민은 신분증을 지참해 동구보건소 2층 영양플러스실로 방문하면 된다.
임택 동구청장은 “동구민들이 다양한 프로그램을 통해 갱년기 극복은 물론 건강한 노년을 준비할 수 있도록 최선을 다해 지원하겠다”고 말했다. 기타 문의는 동구보건소 보건사업과 영양플러스실 ☎608-3363~5.
