°­Áø Âü´Ù·¡·Î ¸é¿ª·Â ¿Ã¸®°í ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÇϼ¼¿ä
ÃÖâ´ö ±âÀÚÀÔ·Â : 2022. 01. 11(È­) 11:22
°¡°¡
[Àü¶óµµÀϺ¸]°Ü¿ï ÃßÀ§°¡ ÇÑâÀÎ ¿äÁò °­Áø µþ±â¿Í ÇÔ²² °­Áø»ê Âü´Ù·¡°¡ ¸é¿ª·Â ÁõÁø°ú ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °úÀÏ·Î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. °­Áø±ºµµ dzºÎÇÑ ÀÏÁ¶·®°ú ±âÈĺ¯È­·Î ÀÎÇÑ ¿¬Æò±Õ ±â¿Â »ó½ÂÀ¸·Î Âü´Ù·¡ Àç¹è ÀûÁö°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. °­ÁøÀ¾ º¸Àü¸¶À» ¿Ã¹Ù¸¥ ³ó¿ø(´ëÇ¥ ±è¿Áȯ)¿¡¼­´Â ģȯ°æ³ó¹ýÀ¸·Î Àç¹èÇØ ¹«³ó¾àÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Æ »ý°ú´Â ¹°·Ð Àë µî ´Ù¾çÇÑ °¡°ø½ÄÇ°À» »ý»êÇØ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ¼öȮö ¼­¸®ÇÇÇØ´Â ºñ°¡¸²ÇϿ콺 µîÀÇ Àç¹è½Ã¼³À» ÅëÇÏ¿© ±Øº¹ÇÏ¿© Ç°ÁúÀÇ °í±ÞÈ­¸¦ ÀÌ·ç¾î ³»°í ÀÖ´Ù. Âü´Ù·¡´Â ¼ºÀÎ ÇÏ·ç ÇÊ¿ä ¼·Ãë·®ÀÇ 1.6¹èÀÇ ºñŸ¹ÎC¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ²®Áú °¡±îÀÌ¿¡ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷ÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯ ÆåƾÀº º¯ºñ Çؼҿ¡ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ´çÀÇ Èí¼ö¸¦ Áö¿¬½ÃÅ°´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡µµ Ź¿ùÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖÀ¸¸ç,ƯÈ÷ Âü´Ù·¡ 1°³(100g) ¿­·®ÀÌ 57kal ¹Û¿¡ µÇÁö¾Ê¾Æ õ¿¬ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Îµµ ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¼Û½Â¾ð ģȯ°æ³ó¾÷°úÀåÀº ¡°¿ÃÇØ´Â ÀÏÁ¶·®ÀÌ Ç³ºÎÇØ Àç¹è ³ó°¡µé°úÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿¬±¸¿Í Á¤º¸ °øÀ¯·Î °íÇ°ÁúÀÇ Âü´Ù·¡¸¦ »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù¡± ¸ç ¡°¼³ ¸íÀý °­Áø»ê Âü´Ù·¡·Î ºÎ¸ð´Ô°ú ÁöÀε鿡°Ô ¸À°ú ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀ» ¼±¹°Çغ¸½Ã¶ó¡±°í ÀüÇß´Ù.
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

Àαⴺ½º

ÁÖ°£ ÇÖ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

Àü¶óµµÀϺ¸ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû